El Hitbodedut / oración es una parte muy importante de la vida judía. En nuestro mundo siempre cambiante, donde surgen las distracciones y los horarios cambian, hay muchos obstáculos para una vida de oración constante. ¡La buena noticia es que no eres el único que enfrenta estos desafíos! Pon el Hitbodedut en tu horario. Crea un evento recurrente en tu calendario. En realidad hacer esto! Si trata la oración como una reunión o cita importante (que es), será mucho más probable que la cumpla. No lo mantendrás perfectamente todo el tiempo, pero rezarás mucho más si está en tu calendario. Se consistente; quedarse con eso. Como ir al gimnasio, los “músculos” de la oración no se desarrollan de la noche a la mañana. Cada nuevo hábito requiere tiempo para desarrollarse, por lo tanto ser disciplinado, construir un hábito requiere tiempo, pero eventualmente será fluido, será parte de su rutina diaria.

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