El Rebe Najman de Breslov enseñó … Adquiera el hábito de bailar. Desplazará la depresión y disipará las dificultades. (La silla vacía, p. 104 *)

De acuerdo a la psicología el baile te hace más creativo, abre tu proceso de aprendizaje. Te abre las puertas de entendimiento, y creo es fácil añadir que el danzar te levanta el humor. La alegría te lleva a lugares donde la oscuridad no puede vivir. Yo por ejemplo, aprendo con la música por ejemplo.

Todo el mundo sabe que bailar es bueno para ti: es ejercicio, te pone de buen humor, te hace sudar (para la gente de bienestar, expulsar toxinas es un gran problema), y ni siquiera tienes que ir al gimnasio. para hacerlo. No necesitas un compañero, ni siquiera necesitas música. Solo necesitas levantarte y bailar.

Rebi Najman dijo: Música y espíritu profético. Una santa melodía puede llevarte al nivel de la profecía. La música es el fundamento del verdadero apego a Dios. Likutey Moharan I, 3

Rebi Najman habló mucho sobre el baile (e incluso sobre la sudoración, pero eso es para otro día), pero el punto que enfatizó más fue que el baile “endurece los juicios”. Cuando nos sentimos limitados y cuando sufrimos, las obras más profundas dicen que estamos viviendo bajo juicios negativos, o juicios celestiales. Bailar es un modo en que salimos de nosotros mismos, por lo que “desplaza a la depresión”, y en el estado de alegría y reducción del enfoque propio, encontraremos que “disipa las dificultades”, porque ayuda a aligerar los juicios sobre nosotros.

El fervor con el que bailas es “una ofrenda de fuego, un dulce sabor para el Señor” (Números 28: 8). Sin embargo, cuando una persona baila con el calor de la inclinación al mal, este es un “fuego extraño”

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