Shabat es el sabor del mundo del venidero. El Shabat El Cielo en la Tierra. Ten mucho cuidado de sentir solo alegría en Shabat. No hay nada que comparar con la grandeza y la santidad de Shabat. La clave para honrar el Shabat es la alegría. No muestres ni una pizca de depresión o ansiedad en Shabat.

Disfruta de todo tipo de delicias en la comida que comes, lo que bebes, tu ropa … lo que sea que puedas pagar. La comida de Shabat es completamente santa. Es puramente espiritual y llena de Divinidad. Se eleva a un lugar totalmente diferente al de la comida de los seis días hábiles.

Has un esfuerzo para sentir la alegría de Shabat y encontrarás la verdadera felicidad. Likutey Moharan II, 17

La relación del judío con el Shabat es única! El Shabat no es el domingo como algunos quieren creer, el Shabat no es un día de descanso, es el día consagrado a HaShem y a la familia, y la única forma de acercarse a HaShem es a través de la alegría, por eso es tan difícil de explicar para quien no quiere entender.

El Shabat no es salir a divertirse, buscar distracciones que te lleven a “no pensar”, el Shabat es disfrutar de tu paz interior, de tu relación con HaShem y de los tuyos!

Una Manera Práctica De Comenzar

Si el Shabat parece un emprendimiento desalentador, recuerda que en el judaísmo no es “todo o nada”. Incluso abstenerse conscientemente por un momento de hacer una melajá en Shabat es una oportunidad poderosa para conectarte contigo mismo y con D’os.

¿Cómo comenzar? Invita a tus amigos el viernes en la noche para cenar. Enciende las velas, recita el Kidush, canta algunas canciones y comparte palabras de Torá (puedes hablar sobre la sección semanal de la Torá, o elegir un tema como “el libre albedrío” o “qué hay después de la vida”). Pero ponte una regla: no entretenimientos externos. No radio, no televisión, y no teléfono. Inténtalo por algunas horas, e incrementa tu tiempo a medida que te sientas cómodo. La clave es renunciar al control del universo y contactarte con nuestro Padre en el Cielo.

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