Con música, con canto, con danza, destruye la Depresión, te mantiene sano, te da alegría!
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En este video discutiremos 5 maneras que danzar, cantar, escuchar música regularmente te puede ayudar a frenar la depresión y traer […]
Les presento 10 hacks Para Combatir Depresión, Tristeza, Nervios o Angustia ¿Quieres aprender más tips para hackear tu cerebro y superar rápidamente los sentimientos limitantes de la depresión? Les compartire, una oración para sanar la Depresión, Tristeza, Nervios o Angustia. Pero como dije en el titulo, les dare 10 hacks para combatir todos estos trastornos espirituales […]
En este video les doy 8 rutinas a la hora de dormir que te ayudarán a convertir el sueño en una práctica espiritual. Olvida los suplementos para las defensas: esto es lo que necesita el sistema inmunitario. Uno de los actos espirituales más desentendido es DORMIR.
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Si duermes bien, si descansas suficiente te puedes mejorar tu sistema […]
Les presento la canción oficial de la plaga CORONA! Con un poquito de humor la podemos vencer! Estilo Mizraji (oriental). La canción dice, que El Eterno nos libere de la Corona.
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Sabían que la palabra Coronándolo no es reconocida en el diccionario? Pero la debemos usar; porque? Porque lo que aprendemos de estos días es que […]
Encontre un dicho fantastico, busca razones para dar gracias y las encontrarás. Busca razones para lloriquear y quejarse y las vas a encontrar! Hay que ser agradecido, dar gracias te trae bendiciones, te mantiene sano, te ayudo total. Si lloriquias, si encuentras lo negativo, una sombra de miseria te sigue, y encontrarás todo lo negativo en […]
Herramientas contra la depresión. Una de las entradas mas populares de la depresión es tener tiempo libre, tiempo ocio, tiempo donde generalmente nos metemos en problemas, donde sobre pensamos nuestros problemas, nuestro pasado pecaminoso, y terminamos peor, con una depresión mas profunda, y como dice pirke avot, un pecado te lleva a otro pecado. El Rambam […]
El Rebe Najman nos enseña que la emuná puede ser literalmente nuestra salvación. Algunas de sus enseñanzas más famosas y conocidas están directamente relacionadas con el área de la tristeza y la depresión. Hoy les quiero dar consejos de cómo lidiar con estrés, ansiedad, y depresion, de una manera practica, de la forma que pienso Dios quiere. […]
Hoy es el día #10 del reto buscar Sanidad, usando de Tikún HaKlalí (El Remedio General), hitbodedut (plegaria personal) y Tzedakah (Caridad). Hoy hablamos de formas efectivas para destruir la depresión. La tasa de depresión en todo el mundo es aproximadamente diez veces más alta hoy que hace dos generaciones, y señala la culpa a […]
Supera tu Depresion. Dijo R’ Natán de Breslov: Una persona debe darse mucho ánimo, independiente de su situación. Tu Papi te quiere, el no te hizo basura, El quiero que escuches sus mensajes, que conectes la inteligencia de TODO. Debes de encontrar cualquier excusa para animarte. Activa tu EMUNAH, encuentra tus buenos puntos, cuando lo haces […]
Rebi Najman le llama el médico del ALMA. ¿Puede la depresión tener una causa espiritual? ¿Se deprimen las personas espirituales? ¿Cómo puede una persona que desea crecer seguir creciendo cuando se enfrenta a una presión financiera constante, no puede comprarle a su esposa las cosas que necesita o desea, y sin embargo, trabaja como un animal […]