Estamos comenzando una nueva serie: ¿Quieres saber cómo superar la ansiedad, la depresión y la tristeza sin tomar medicamentos?. Si tienes trastorno de ansiedad generalizada o depresión, y ya no sabes cómo combatir sus síntomas, si has gastado mucho dinero en costosos procesos que no te han servido para nada, presta atención a estos valiosos consejos. Todos conocemos el sentimiento de la depresión diaria. Es ese horrible estado en el que te sientes deprimido sin ninguna razón en particular. Parece que no puedes emocionarte o alegrarte por nada y te sientes encerrado, atrapado y solo.
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